Napój limonkowo-miętowy: domowe przepisy na lemoniadę

Napój z limonką i miętą orzeźwia w upale i orzeźwia. Lemoniada tonikowa „zrób to sam”. Wystarczy znaleźć odpowiedni przepis i postępować zgodnie z instrukcjami.

Jak nazywa się napój z limonką i miętą

Domowa lemoniada z miętą i limonką nazywa się mojito. Mięta pieprzowa ma niesamowite właściwości: łagodzi niepokój i stres, uspokaja, poprawia sen. Regularne spożywanie napoju pozwala znacznie przyśpieszyć metabolizm i rozkład tłuszczów. Suplement cytrusowy dostarcza witaminę C, która doda Ci energii przez cały dzień.

Może być przygotowany dla witarian, wegetarian i wegan. Przydatne dla miłośników pysznego jedzenia i dla tych, którzy podążają za figurą. Niskokaloryczne i wiele przydatnych właściwości. Napój orzeźwia w letnim upale i wzmacnia układ odpornościowy w sezonie przeziębień, grypy, zmniejsza apetyt oraz pomaga uporać się z chorobami wirusowymi i oddechowymi.

Jak zrobić domową lemoniadę z limonki i mięty

Do gotowania potrzebujesz mięty, limonki, wody oczyszczonej (niektórzy wolą nalegać na szungit, przepuścić przez filtr, a nawet użyć mocnego nagazowania mineralnego). Trzeba przygotować szklany pojemnik, karafkę lub trzylitrowy słoik.

Musisz wybrać tylko świeżą miętę (papryka, cytryna, kędzierzawa). Wersja suszona zachowa użyteczne właściwości, ale nie doda smaku, lepiej zostawić ją, aby wzbogacić smak herbaty. Woda z limonki i mięty jest łatwa do przygotowania w domu.

Nie zaleca się przyjmowania lemoniady kobietom w ciąży i karmiącym, ponieważ mięta ma właściwości przeciwskurczowe. Nie pij dzieciom poniżej 6 roku życia. W celu dekoracji przed podaniem można dodać do karafki kilka cienkich kółek cytryny. Jasnożółty odcień urozmaica lemoniadę.

Klasyczna lemoniada z limonką i miętą

Na piknik odpowiedni jest standardowy przepis, który można przygotować na kilka minut przed wyjściem. Przygotuj składniki:

• woda - 1 l;
• limonka - 3 szt.;
• świeża mięta - 1 pęczek;
• cukier - 2 łyżki. ja.;
• lód.

Sok z limonki wyciskany jest sokowirówką lub przez wyciskanie. Możesz pozbyć się miąższu lub dodać do lemoniady. Pęczek mięty wrzuca się do blendera, dodaje cukier i wlewa sok z limonki. Po zmiażdżeniu dodaj wodę.

Możesz dodać kilka plasterków cytryny do gotowego napoju, wlać lód i wrzucić kilka gałązek mięty dla urody. Stwarza smaczny i zdrowy napój.

Przepis na lemoniadę z limonki, mięty i pomarańczy

Upał zamienia przytulne popołudnie w najbardziej nieprzyjemną porę dnia. Mięta plus limonka pomogą rozjaśnić oczekiwanie na chłodny wieczór. A jeśli dodasz pomarańcze, latem smak okaże się bogaty i jasny. Składniki do gotowania:

• pomarańczowy - 2 szt.;
• cytryna - 1 szt.;
• mięta - 3 gałązki;
• imbir - szczypta;
• cukier - 4 łyżki. ja.;
• lód;
• woda - 2 l.

Miętę moczy się w zimnej wodzie przez 7 minut, wyjmuje, wypłukuje. Liście są odrywane i wkładane do pustego dzbanka. Zasnąć mielony imbir.

Owoce cytrusowe pokrojone w półpierścienie, możliwie cienkie. Wkładają do dzbanka i przykrywają cukrem, ale można przygotować kompozycję bez tego. Tłuczek zagnieść wszystkie składniki. Kawałek lodu wyjmuje się z lodówki, wkłada do ręcznika i kruszy na małe kawałki młotkiem. Zasnąć w dzbanku. Następnie zalać wodą i zasnąć kostkami lodu.

Przepis na lemoniadę z miętą i limonką na sodzie

Słodka woda sodowa zawiera ogromną ilość kalorii i szybkie węglowodany. Smaczny i szybki napój pomoże ugasić pragnienie: woda gazowana, cytryna, limonka, mięta. Przed gotowaniem musisz kupić:

• woda gazowana - 2 l;
• cytryna - 1 szt.;
• limonka - 3 szt.;
• mięta - 1-2 pęczki.

mięta zmielona w blenderze. Cytrynę i limonkę kroimy na półpierścienie i wkładamy do płytkiego szklanego kubka. Ugniataj tłuczkiem, aż cały sok zostanie wyciśnięty.

Miętę wlewa się do karafki, skropi sokiem z cytryny i odstawia na 7 minut. Połóż owoce cytrusowe, zalej wodą gazowaną. Miłośnikom zimnego napoju można polewać lód. Taki napój nadaje się do gaszenia pragnienia podczas spacerów, biegania, uprawiania sportu.

Mojito z limonką, miętą, truskawką i estragonem

Niskokaloryczny, smaczny i zaskakująco zdrowy napój. Wygląda ładnie i nowocześnie. Można podawać na pikniku, podczas grilla lub po prostu gotować dla rodziny. Potrzebne składniki:

• estragon - 4-5 gałązek;
• woda - 2 l;
• cytryna - 1 szt.;
• limonka - 2 szt.;
• świeża mięta - pęczek;
• truskawki - 7-8 szt.;
• cukier - do smaku.

Cytrynę i limonkę kroimy bardzo drobno, wyciskamy sok, przelewamy do przezroczystego szklanego dzbanka. Miętę moczy się w zimnej wodzie przez kilka minut, myje i wkłada do dzbanka. Zrób to samo z estragonem. Posyp cukrem lub stewią. Truskawki pokroić wzdłuż, dodać tam.

Do dzbanka wlewa się ciepłą wodę. Parzyć przez 1 godzinę, dodać zimną wodę i wlać lód. Do szklanek można przelać dopiero po godzinie.

Lekki koktajl limonkowy z miętą i rumem

Jeśli w planach jest koktajl, to domowej roboty alkoholowe mojito będzie świetnym dodatkiem - to powód do zaskoczenia znajomych. Lód, mięta, limonka i rum - idealne połączenie! Mojito zawsze było uważane za napój stworzony na hałaśliwe imprezy. Do gotowania będziesz potrzebować:

• rum (lekki) - 60 ml;
• limonka - ½ sztuki.;
• mięta - kilka listków;
• syrop cukrowy - 25 ml;
• woda gazowana - 35 ml.

Limonkę umieszcza się na dnie szklanki lub szklanki, miażdży tłuczkiem, aby uzyskać sok. Liście mięty umieszcza się w dłoni i mocno uderza drugą ręką, aby uwolnić bogaty aromat.

Do szklanki wsypać pokruszony lód, wlać rum i wodę. Wymieszaj wysoką łyżką i udekoruj miętą.

Koktajl z limonki i mięty z bananem i jabłkiem

Sok jabłkowy idealnie komponuje się z jasnym smakiem cytrusów i delikatnej mięty. Banan dodaje słodyczy i smaku. Napój jest orzeźwiający, słodki, ale nie mdły. Do gotowania będziesz potrzebować:

• jabłko - 1 szt.;
• mięta - gałąź;
• limonka - 1 sztuka.;
• banan - 1 szt.

Umyć składniki. Obrane banany i limonki. Wyjmowanie rdzenia z jabłka. Namocz miętę w zimnej wodzie przez 5 minut. Wszystko jest dodawane do blendera i posiekane. Gotowy koktajl przelewa się do wysokiej szklanki, przyozdobionej limonkowym klinem i piękną tubą.

Domowe majito z limonki, mięty i arbuza

Chłodny szkarłatny napój ze świeżymi zielonymi liśćmi to idealne połączenie na upalny letni dzień. Woda, cytryna, limonka, mięta i czerwone jagody – wszystkie z maksymalnymi korzyściami dla organizmu, znacznie lepsze niż napoje gazowane w sklepie. Aby przygotować się w domu, musisz przygotować:

• mięta - 5-6 liści;
• limonka - ½ sztuki.;
• cukier - 1-2 łyżki. ja.;
• rum (biały) - 60 ml;
• lód - 1 łyżka.;
• miąższ arbuzowy - 150 g.

Mięta jest dobrze umyta, liście są oderwane. Rozdzieranie i dokładanie do wysokiej pojemnej szklanki. Limonka pokrojona na kawałki, zwykle półplasterki. Aby uzyskać więcej soku, cytrusy można zmiażdżyć lub posiekać w blenderze.

Miąższ arbuza miażdży się tłuczkiem lub popychaczem do stanu wodnistego. Aby miąższ nie utknął w tubie, przetrzyj go przez sito. Dodaj do szklanki, w której zbiera się miętę. Część lodu wylewa się z góry. Wlej wodę i rum.

Tonikowy napój limonkowo-miętowy z miodem

Limonka ma silne właściwości tonizujące dzięki obfitości witaminy C. Woda miętowo-limonkowa to prosty przepis, ale rezultatem jest pyszny i ciekawy napój. Nadaje się do domowego obiadu lub jako lemoniada na trening lub bieg (wyeliminuj cukier ze składników). Przygotuj się do gotowania:

• woda źródlana lub oczyszczona - 2 l;
• mięta - 2-3 pęczki;
• imbir - 10-15 g;
• cytryna - 2 szt.;
• miód - 1 łyżka. ja.

Woda wlewa się do emaliowanej patelni. Miętę dobrze myje się, pozostawia w wodzie na kilka minut. Włóż miętę do rondla, zmiel w wodzie. Wyciska się sok z cytryny, skórkę rozciera się na drobnej tarce. Imbir jest również wcierany.

Ostatnim składnikiem wody jest miód, cukier lub stewia. Napój wlewa się do szklanego pojemnika i pozostawia do zaparzenia na kilka godzin. Przefiltruj przez kilka warstw gazy, wyciśnij ciasto i wstaw napój do lodówki na 2 godziny. Przepis na domową lemoniadę z miętą i limonką przyda się każdej gospodyni domowej. Świeżość napoju trwa nie dłużej niż jeden dzień, więc musisz gotować w małej porcji.

Wniosek

Napój z limonką i miętą odświeży Cię w upalne dni, wprawi w dobry nastrój i pomoże przywrócić odporność. Domowa lemoniada z tonikiem nadaje się na domowe spotkania przy dużym stole lub w ogrodzie na imprezę i piknik. Uwielbiają go sportowcy i osoby prowadzące aktywny tryb życia. Możesz uzupełnić przepis o inne owoce cytrusowe, w tym mandarynki i pomelo. Każdą szklankę łatwo udekorować plasterkiem truskawki i listkiem mięty. Z powodzeniem domowa lemoniada wygląda w wysokich szklanych kieliszkach.

Artykuły na ten temat "Napój limonkowo-miętowy: domowe przepisy na lemoniadę"

Domowe wino z wiciokrzewu: proste przepisy

Domowe wino z czarnej porzeczki: przepisy krok po kroku

Domowe wino z wiciokrzewu: proste przepisy

Domowe wino z czarnej porzeczki: przepisy krok po kroku