Miód z 400 mleczy: przepisy ze zdjęciami, korzyści i szkody

Miód mniszkowy jest uważany za jedną z najrzadszych odmian produktów pszczelich. Wynika to z faktu, że nektar rośliny ma gorzki smak. Dlatego pszczoły nie dążą do jej zbierania. Mimo to produkt zawiera wiele substancji przydatnych dla organizmu człowieka.

Korzyści z miodu mniszkowego

Mniszek lekarski to wieloletnie zioło należące do rodziny Asteraceae. Istnieje ponad 2000 odmian roślin. Najczęstszym gatunkiem w Rosji jest mniszek pospolity. Wysokość rośliny może wahać się od 10 do 50 cm. Mniszek lekarski jest uważany za bezpretensjonalny, dlatego można go znaleźć na poboczach dróg, polach kwiatowych, na skwerach i w lasach.

Miód mniszkowy występuje w dwóch odmianach: naturalnej i sztucznej. W pierwszym przypadku pszczoły wytwarzają produkt poprzez trawienie nektaru rośliny. Sztuczny miód jest przygotowywany w domu za pomocą improwizowanych środków. W takim przypadku nie trzeba uciekać się do pomocy pszczół. Zalety miodu mniszkowego tkwią w jego bogatym składzie. Obejmuje następujące elementy:

  • sód;
  • fosfor;
  • Miedź;
  • mangan;
  • cynk;
  • żelazo;
  • potas;
  • selen.

Istnieje wiele kontrowersji dotyczących korzyści i szkód związanych z miodem mniszkowym. Często roślina jest używana jako główny składnik do przygotowania leków. W przypadku chorób skóry produkt miodowy stosuje się miejscowo. Jeśli konieczne jest wyeliminowanie chorób narządów wewnętrznych, przyjmuje się go doustnie. Często produkt leczniczy jest stosowany jako dodatek do głównej terapii lekowej. Korzyści z produktu leczniczego są następujące:

  • obniżenie poziomu cholesterolu we krwi;
  • oczyszczenie organizmu z toksyn;
  • przywrócenie funkcji oddechowej w obecności astmy;
  • usunięcie plwociny z płuc;
  • zmniejszenie bólu stawów;
  • działając odmładzająco na stan skóry i włosów;
  • normalizacja układu nerwowego;
  • wzmocnienie odporności;
  • poprawa przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • stabilizacja ciśnienia krwi;
  • zmniejszenie prawdopodobieństwa rozwoju kamicy moczowej;
  • działanie żółciopędne;
  • normalizacja czynności wątroby i pęcherzyka żółciowego;
  • wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych.

Szczególnie przydatne jest przyjmowanie miodu mniszkowego osobom z osłabionym układem odpornościowym. Produkt zawiera dużo witamin i minerałów. Dzięki zawartości fosforu działa wzmacniająco na układ kostny i mięśnie. Ze względu na obecność w składzie magnezu i potasu preparat zapobiega zaburzeniom elektrolitowym w organizmie. Pomaga normalizować sen, eliminować skurcze i bóle mięśni.

Ponadto miód ma zdolność przywracania poziomu hormonów i stabilizacji układu oddechowego. Zawartość manganu zapewnia likwidację senności i odbudowę układu nerwowego. Obecność cynku w składzie miodu pozwala przyśpieszyć procesy regeneracyjne skóry. Dlatego produkt jest często wykorzystywany do celów kosmetycznych.

Lekarze zalecają włączenie syropu z mniszka do diety dzieci i osób starszych. Przyczynia się do aktywnego rozwoju ważnych narządów i zapobiega powstawaniu chorób przewlekłych. Regularne spożywanie miodu w pożywieniu może być alternatywą dla kompleksów witaminowych. Aby osiągnąć pożądany efekt, wystarczy zjeść kilka łyżek miodu mniszkowego dziennie.

W niektórych przypadkach syntetyczny miód z mniszka lekarskiego stosowany jest w profilaktyce raka. Wynika to z dużej zawartości selenu. Minerał jest w stanie poradzić sobie ze zmniejszonym apetytem, ​​objawami anemii i zaburzeniami nerwowymi. Mężczyźni potrzebują go do regulowania funkcji rozrodczych.

Ważny! Zawartość kalorii w miodzie mniszkowym wynosi 191 kcal na 100 g.

Jak zrobić miód z mniszka lekarskiego w domu?

Wytwarzanie miodu z mniszka lekarskiego to dość kłopotliwe zadanie. Ale jest to całkowicie warte wysiłku. Ważne jest, aby wziąć odpowiedzialność za odbiór i zakup surowców. Miód przygotowywany jest zarówno z łodyg, jak i kwiatów.

Wskazane jest zbieranie roślin w miejscach oddalonych od fabryk i autostrad. Najbardziej optymalnymi miejscami do zbierania są łąki kwiatowe i brzegi rzek. Nie zaleca się zbierania kwiatów w deszczową pogodę. Muszą stać pod słońcem przynajmniej jeden dzień. Zrywane rośliny z półotwartymi pąkami nie są tego warte. W procesie zbierania wskazane jest użycie noża.

Z jakich części rośliny wytwarza się miód z mniszka lekarskiego?

Najczęściej do wyrobu miodu mniszkowego wykorzystuje się kwiaty mniszka lekarskiego. Gromadzą pyłek, który zawiera dużą liczbę przydatnych składników. Niektóre przepisy wykorzystują również łodygi rośliny. Z części korzeniowej sporządza się wywary i napary o działaniu terapeutycznym.

Odbiór i przygotowanie surowców

Zbiór przeprowadza się w drugiej połowie maja, kiedy następuje kwitnienie. Przygotowanie surowców polega na dokładnym czyszczeniu pod bieżącą wodą. Wcześniej część kwiatowa jest oddzielona od łodyg. Ważne jest, aby nie powodować intensywnego tarcia, aby nie usuwać pyłków wraz z brudem. Nie wymaga kruszenia. Wyjątkiem są te przypadki, gdy jest to wymagane na podstawie recepty.

Komentarz! Gotowy produkt zaleca się przechowywać w małych słoikach, aby po otwarciu nie miał czasu na zepsucie.

Jak ugotować miód mniszkowy według klasycznego przepisu

Najprostszy sposób na ugotowanie miodu mniszkowego według klasycznej receptury. Polega na wykorzystaniu następujących komponentów:

  • cukier - 900 g;
  • filtrowana woda - 500 ml;
  • kwiaty mniszka lekarskiego - 500 g.

Proces gotowania:

  1. Suszone po umyciu wodą kwiaty wlewa się do szklanego pojemnika i przykrywa cukrem. Składniki są umieszczane w słoiku warstwami.
  2. Woda wylewa się do krawędzi pojemnika.
  3. Słoik jest zamykany pokrywką i wyjmowany na bok pod słońce. Proces fermentacji zostanie przeprowadzony w ciągu 2 tygodni.
  4. Po upływie określonego czasu produkt rozprowadzany jest do małych słoiczków.

Jak zrobić miód mniszkowy z 400 mleczy

Rozpowszechnił się przepis na miód mniszkowy w ilości 400 sztuk. Jego sekret tkwi w ściśle zweryfikowanej ilości składników. Dzięki temu zachowane są przydatne substancje, które mają pozytywny wpływ na organizm człowieka. Do gotowania potrzebne będą następujące składniki:

  • 400 kwiatów mniszka lekarskiego;
  • 500 ml wody;
  • 1 kg cukru.

Algorytm gotowania:

  1. Kwiaty zanurza się w głębokim rondlu i zalewa wymaganą ilością chłodnej wody.
  2. Pojemnik zostaje podpalony, po czym kompozycja jest doprowadzana do wrzenia.
  3. Po ugotowaniu mieszankę kwiatów gotuje się przez 2 godziny.
  4. Odcedź płyn gazą.
  5. Dodaje się do niego cukier i ponownie podpala. Po ugotowaniu mieszaninę cukru pozostawia się na małym ogniu przez 10 minut. Musisz ciągle mieszać, aby uniknąć spalenia.
  6. O gotowości produktu decyduje jego gęstość. Powinien mieć podobną konsystencję do miodu pszczelego.
Uwaga! Syrop miodowy z mniszka lekarskiego może wywoływać alergie, dlatego należy go stosować ostrożnie.

Jak zrobić miód mniszkowy z cytryną

Przepis na miód mniszkowy z cytryną, odpowiedni do stosowania w zimnych porach roku. Jest bogaty nie tylko w minerały, ale także w witaminę C, która w dużych ilościach występuje w owocach cytrusowych.

Składniki:

  • 300 g mniszka lekarskiego;
  • 500 ml wody;
  • 1 cytryna.

Proces gotowania:

  1. Kwiaty myje się zimną wodą, a następnie suszy.
  2. Surowce wlewa się 1 st. podlać i zagotować, a następnie gotować przez kilka minut.
  3. Do masy wycisnąć sok z cytryny.
  4. Przez 7 godzin płyn jest podawany pod pokrywką.
  5. W osobnym pojemniku przygotuj syrop z 1 łyżki. cukier i 1 łyżka. woda.
  6. Po zaparzeniu płyn z mniszka filtruje się i łączy z syropem cukrowym.
  7. Przez 10 minut uzyskaną mieszaninę ogrzewa się na małym ogniu.
  8. Otrzymany miód zwija się w małe słoiki.

Jak zrobić miód z mniszka lekarskiego bez gotowania: przepis numer 1

Nie mniej poszukiwany jest prosty przepis na wytwarzanie miodu z mniszka lekarskiego, który nie wymaga składników do gotowania. W swoim działaniu w niczym nie ustępuje miodowi gotowanemu pod wpływem wysokiej temperatury. W przepisie wykorzystano następujące składniki:

  • 3 godz. miód;
  • 200 kwiatów mniszka lekarskiego.

Przepis:

  1. Kwiaty są dokładnie myte i przepuszczane przez maszynkę do mięsa lub miażdżone blenderem.
  2. Do powstałej kleiku kwiatowego dodaje się miód.
  3. Po wymieszaniu składników produkt zwija się w małe słoiki.

Miód mniszkowy bez gotowania: przepis nr 2

Składniki:

  • 1 kg cukru;
  • 350 g kwiatostanów mniszka lekarskiego;
  • 500 ml wody pitnej.

Przepis:

  1. Mlecze zasypiają w rondlu i zalewają wodą. Gotuj miód przez 3 minuty na małym ogniu.
  2. Po schłodzeniu roztwór jest filtrowany. Kleik z mniszka jest poddawany recyklingowi.
  3. Cukier wsypujemy do czystego pojemnika i zalewamy płynem z mniszka lekarskiego.
  4. Kompozycję doprowadza się do wrzenia i pozostawia na małym ogniu przez 10 minut. Powstały syrop przelewa się do słoików.

Oryginalna receptura na miód mniszkowy z liśćmi mięty i wiśni

Aby miód z mniszka był smaczniejszy i zdrowszy, do jego przygotowania często wykorzystuje się nietypowe składniki. Szczególnie popularny jest przepis z dodatkiem wiśni i mięty. Obejmuje następujące elementy:

  • 500 ml wody;
  • 300 mleczy;
  • 1,3 kg cukru;
  • 4 g listków mięty;
  • pół cytryny;
  • 6 g liści wiśni;
  • 4 goździki;
  • 5 g liści porzeczki.

Kroki gotowania:

  1. Syrop powstaje z cukru i wody.
  2. Kolejnym krokiem jest dodanie do syropu kwiatów mniszka lekarskiego i gotowanie mieszanki przez 25 minut.
  3. Do powstałego syropu wyciskana jest cytryna, dodawane są liście jagód i goździki.
  4. Mieszankę gotuje się ponownie przez 5 minut.
  5. Gotowy produkt jest filtrowany przez gazę i wlewany do słoików.

Domowy miód z mniszka lekarskiego, pomarańczy i cytryn

Syrop cytrusowy z mniszkiem z łatwością zastąpi każdy deser. Ponadto skutecznie radzi sobie z chorobami układu pokarmowego. Aby zrobić miód, będziesz potrzebować następujących składników:

  • 4 pomarańcze;
  • 1,5 kg cukru;
  • 500 g kwiatów mniszka lekarskiego;
  • 2 cytryny;
  • 3 litry wody.

Metoda gotowania:

  1. Kwiaty myje się zimną wodą, a pomarańcze kroi się na ćwiartki.
  2. Składniki wkładamy do rondla i zalewamy wodą.
  3. Po ugotowaniu mieszaninę pozostawia się na małym ogniu przez kolejną godzinę.
  4. Po wyjęciu z pieca płyn z mniszka jest filtrowany i mieszany z sokiem z cytryny i cukrem.
  5. Miód znów zostaje podpalony na godzinę. O gotowości świadczy jej zaciemnienie.
Rada! Aby zwiększyć wartość odżywczą syropu miodowego, wystarczy dodać do niego orzechy.

Jak używać miodu mniszkowego

Lecznicze właściwości miodu mniszkowego ujawnią się maksymalnie, jeśli produkt będzie stosowany prawidłowo. Najczęściej stosuje się go jako lekarstwo na różne schorzenia. Niepożądane jest wystawianie miodu na działanie wysokich temperatur. W tym przypadku jego dobroczynne właściwości zostają zneutralizowane. W takich sytuacjach syrop z mniszka lekarskiego przyjmuje się według określonego schematu wybranego przez lekarza. Dopuszczalne jest również użycie go jako deseru. Produkt dodawany jest do herbaty i wypieków. Aby uniknąć rozwoju reakcji alergicznej, ważne jest ograniczenie spożywanych ilości.

Ograniczenia i przeciwwskazania

Przed zjedzeniem miodu z mniszka konieczne jest zbadanie jego korzystnych właściwości i przeciwwskazań. W pewnych warunkach produkt może mieć negatywny wpływ. Nie zaleca się przyjmowania go w następujących przypadkach:

  • cukrzyca;
  • okres karmienia piersią i rodzenia dziecka;
  • niskie ciśnienie;
  • otyłość;
  • wiek do 3 lat;
  • zaburzenia jelit.

Wskazane jest również ograniczenie spożycia miodu do osób ze skłonnością do sytości. Ze względu na wysoką zawartość cukru uważany jest za wysokokaloryczny. Nadmierne spożycie produktu miodowego przyczynia się do przyrostu masy ciała. Recenzje miodu mniszkowego wskazują, że nie nadaje się on do żywienia dietetycznego. Równie ważne jest, aby pamiętać, że produkt ma działanie przeczyszczające. Dlatego należy go używać z najwyższą ostrożnością.

Jak przechowywać miód z mniszka?

Syrop leczniczy z mniszka zaleca się zwijać w wysterylizowanych słoikach. Przechowywane są w chłodnym i ciemnym miejscu. Najlepszym rozwiązaniem jest przechowywanie produktu w piwnicy, na odległej półce szafki lub w lodówce. Okres trwałości to kilka miesięcy. W przeciwieństwie do produktów pszczelich miód z mniszka psuje się szybciej.

Wniosek

Miód mniszkowy to zdrowa i smaczna uczta, którą każdy może ugotować. Jego korzyści będą wyraźniejsze, jeśli produkt będzie stosowany w ograniczonych ilościach i tylko przy braku przeciwwskazań. Przed wprowadzeniem go do diety warto skonsultować się ze specjalistą, aby wykluczyć możliwość wystąpienia skutków ubocznych.


Udostępnij w sieciach społecznościowych: