Zadowolony
Pietruszkę możesz suszyć na kilka sposobów, ale musisz przestrzegać ważnych zasad. Tylko przy odpowiednim przetworzeniu warzywa zachowują witaminy i minerały nawet po zbiorach.
Pietruszka ma krótki termin przydatności do spożycia i wytrzymuje do tygodnia w lodówce. Nie zawsze realistyczne jest zdobycie świeżych ziół jesienią, dlatego roślina jest często suszona do użytku w miesiącach zimowych.
Jeśli preparat przeprowadzany jest zgodnie ze wszystkimi zasadami, liście i łodygi pietruszki zachowują maksymalną ilość witamin i minerałów. Zieloni praktycznie nie tracą smaku i aromatu. Suszone przyprawy można stosować w ramach pierwszego i drugiego dania, a także w sosach i sałatkach.
Suszona pietruszka jest dobra dla organizmu ze względu na bogaty skład chemiczny.
Zawiera:
Wartość odżywcza przyprawy jest dość wysoka - 276 kalorii na 100 g. Ale jest dodawany do jedzenia w minimalnych dawkach, więc nie ma żadnego wpływu na sylwetkę.
Suszona pietruszka obniża poziom cukru we krwi w cukrzycy
Jedzenie suszonej przyprawy jest przydatne w przypadku wielu chorób. W szczególności pietruszka:
Dobroczynne właściwości suszonej pietruszki dla kobiet polegają na tym, że zielenina reguluje tło hormonalne i poprawia kondycję w okresie menopauzy. Możesz przyjmować przyprawy z bolesnymi miesiączkami i chorobami zakaźnymi układu rozrodczego. Dla mężczyzn roślina polecana w celu osłabienia libido i zapalenia gruczołu krokowego, a także w profilaktyce miażdżycy i chorób serca.
Korzyści zdrowotne suszonej pietruszki idą w parze. Nie zaleca się używania przypraw:
Suszone ziele zawiera dużą ilość składników aktywnych. Z tego powodu stosuje się go w małych dawkach, aby uniknąć nudności, bólu głowy, rozstroju jelit i innych negatywnych objawów.
W czasie ciąży i karmienia lepiej odmówić suszonej pietruszki
Większość witamin i minerałów znajduje się w odmianach wcześnie dojrzewających, a także najlepiej tolerują suszenie. Dlatego następujące typy pozostają najlepsze do zbioru na zimę:
Wymienione odmiany przynoszą plon średnio dwa miesiące po wykiełkowaniu.
Różnorodność Koralików w postaci świeżej i suszonej ma bogaty aromat i wyrazisty smak
Istnieje kilka sposobów na szybkie wysuszenie pietruszki. Ale przed użyciem któregokolwiek z nich musisz wybrać odpowiednie warzywa i przygotować się do przetwarzania.
Pietruszka do suszenia na zimę powinna być:
Przygotowanie pietruszki do przetwarzania składa się z kilku etapów:
Roślina z ogrodu nie wymaga dokładnego czyszczenia przed obróbką. Ale wskazane jest namoczenie zieleniny ze sklepu przez 15 minut w roztworze soli 15 g proszku na 1 litr wody i dopiero potem wysuszenie.
Wysokiej jakości suszoną pietruszkę można uzyskać w sposób naturalny lub za pomocą sprzętu AGD. We wszystkich przypadkach ważne jest obserwowanie niskich temperatur. Przy zbyt intensywnym przetwarzaniu warzywa tracą kwasy organiczne i witaminy, a ich korzyści są zauważalnie zmniejszone.
Do zbioru na zimę najlepiej jest przetwarzać trawę na świeżym powietrzu. Proces trwa trochę dłużej, ale suszone zioła w pełni zachowują swój aromat i dobroczynne właściwości.
Algorytm przetwarzania wygląda tak:
Aby pietruszka wyschła równomiernie, należy ją delikatnie mieszać dwa razy dziennie.
Witaminy, olejki eteryczne i minerały zawarte w ziołach są niszczone przez bezpośrednie promienie UV. Z tego powodu pietruszka nie jest suszona na otwartym słońcu.
Pietruszkę można suszyć na świeżym powietrzu w pęczkach, wiążąc dolne części pędów i zawieszając je pod sufitem
Jeśli potrzebujesz szybciej wysuszyć trawę, możesz użyć piekarnika, aby osiągnąć cel. Algorytm wygląda tak:
Konieczne jest suszenie pietruszki w piekarniku w temperaturze nie wyższej niż 45-50 ° C. Intensywne ogrzewanie spowoduje spalenie zioła lub po prostu utratę smaku, aromatu i większości składników odżywczych. Aby utrzymać niską temperaturę w komorze drzwiczki pieca są uchylone. Optymalny czas suszenia pietruszki w piekarniku to 2-3 godziny, ale musisz skupić się na faktycznym stanie zieleni.
Podczas przetwarzania pietruszki w piekarniku proces musi być stale monitorowany
W przyspieszonym tempie możesz wysuszyć pietruszkę w suszarce elektrycznej. Metoda pozwala na przygotowanie zieleniny bez większych trudności - dużo łatwiej ustawić niskie temperatury w suszarce niż w piekarniku.
Możesz wysuszyć roślinę zgodnie z następującym algorytmem:
Aby wysuszyć pietruszkę w suszarce o wysokiej jakości, należy co jakiś czas zamieniać palety. Temperatura pracy jest zwykle wyższa w dolnej części suszarki, podczas gdy warzywa w górnych tacach mogą pozostawać wilgotne przez długi czas.
Natkę pietruszki należy pokroić, aby po wysuszeniu nie spływała przez ruszt tac suszarki
W przypadku braku suszarki i wygodnego piekarnika pietruszkę można suszyć w kuchence mikrofalowej. Schemat wygląda tak:
Konieczne jest przetwarzanie instalacji w kuchence mikrofalowej o mocy 800 W. Gotowa wysuszona trawa powinna nabrać charakterystycznej kruchości, zachowując jednocześnie matowy zielony odcień.
Podczas suszenia w kuchence mikrofalowej nie zaleca się używania głębokich pojemników - lepiej rozłożyć pietruszkę bezpośrednio na palecie
Niezwykły sposób sugeruje suszenie łodyg i liści pietruszki w grillu powietrznym - urządzeniu do gotowania mięsa, ryb, dań warzywnych, a nawet pieczenia. Możesz przetwarzać warzywa w takim urządzeniu szybciej niż w piekarniku lub suszarce, a proces ten będzie łatwiejszy niż przy użyciu kuchenki mikrofalowej.
Możesz uzyskać suszoną pietruszkę za pomocą grilla powietrznego w następujący sposób:
Po wygaśnięciu zieleni w grillu powietrznym pozostawia się je do ostygnięcia, a następnie kawałki rośliny wlewa się do szklanego słoika lub torby z tkaniny.
Po grillowaniu powietrznym pietruszka zachowuje swój aromat i smak, ale staje się mniej użyteczna ze względu na wysoką temperaturę podczas przetwarzania
Po odpowiedniej obróbce cieplnej wysuszona przyprawa powinna zachować matowy zielony odcień. Zmiana koloru wskazuje na rozkład chlorofilu i olejków eterycznych w roślinie. Żółte liście suszonej pietruszki tracą charakterystyczny aromat i smak. Nie ma w nich prawie żadnych właściwości leczniczych, a surowce stają się nieprzydatne do użytku medycznego czy kulinarnego.
Promienie UV i nadmiernie wysokie temperatury mają negatywny wpływ na roślinę. Dlatego pietruszkę można suszyć tak, aby nie żółkła tylko przy umiarkowanym upale iw cieniu, z dala od bezpośredniego słońca.
Możesz dodać suszoną pietruszkę do różnych potraw prawie bez ograniczeń. Stosowane są przyprawy:
Suszone przyprawy można znaleźć w składzie panier oraz gotowych mieszanek ziołowych. Zebrane zioła, nawet w minimalnych ilościach, poprawiają smak i wzmacniają aromat potraw.
Aby pietruszka odniosła korzyści w kuchni, należy przestrzegać zasad stosowania przypraw. Suszone zioła dodaje się do gorących potraw na kilka minut, zanim będą gotowe. Zaraz po tym zaleca się przykryć zupę, rybę lub mięso pokrywką, aby pikantny aromat nie zniknął przed spożyciem.
Przechowuj wysuszone przyprawy w hermetycznych szklanych słoikach, kartonach, papierowych torebkach lub płóciennych torebkach. Od czasu do czasu zaleca się lekkie otwarcie opakowania lub pojemnika, aby wymieszać i przewietrzyć warzywa.
Przechowując suszoną pietruszkę w plastikowych torebkach, uważaj, aby w środku nie pojawiła się kondensacja
Suszone przyprawy należy przechowywać w ciemnym miejscu w temperaturze do 25°C. Wskazane jest umieszczenie go w pewnej odległości od innych przypraw – zapobiegnie to mieszaniu się zapachów. W formie otwartej zielenie nie są przechowywane - w tym przypadku szybko tracą aromat, a poza tym owady mogą osadzać się w obrabianym przedmiocie. Okres przechowywania suszonej pietruszki wynosi 1-2 lata, w każdych warunkach.
Pietruszkę można suszyć na świeżym powietrzu oraz przy użyciu sprzętu AGD. Podczas przetwarzania konieczne jest utrzymywanie niskich temperatur, aby zapobiec wzrostowi wilgotności i chronić zielenie przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.