Dynia z miodem na wątrobę
Zadowolony
Wątroba to jeden z najważniejszych organów w ludzkim ciele. Jego główną funkcją jest oczyszczenie krwi z substancji toksycznych i produktów rozpadu. Po przejściu przez wątrobę oczyszczona krew wraca do innych narządów, niosąc tylko dobroczynne substancje. I wcale nie jest zaskakujące, że przy takim obciążeniu wątroba może zawieść. Dlatego potrzebuje wsparcia. A jeśli nie ma jeszcze specjalnych powodów do poważnego leczenia, możesz skorzystać z ludowych metod utrzymywania i przywracania funkcji wątroby. Dynia z miodem jest uważana za najbardziej użyteczną spośród innych środków ludowych, które pozwalają przywrócić funkcjonowanie narządów wewnętrznych i je wzmocnić.
Skład i wartość dyni z miodem
Dynia polecana jest do spożycia zarówno przez dorosłych jak i dzieci. Jest hipoalergiczny i zdrowy, zawiera ogromną ilość witamin, kwasów i minerałów. Trudno znaleźć na świecie podobny owoc, który mógłby przyćmić dynię pod względem ilości składników odżywczych. Zawiera witaminy A, grupy B, C, E, K, które przyczyniają się do regeneracji i odbudowy komórek hepatocytów, usuwania cholesterolu, drożności dróg żółciowych. Szczególnie ważne dla prawidłowego funkcjonowania wątroby są witaminy z grupy B, które zapewniają prawidłowe funkcjonowanie narządu, normalizują syntezę białek i węglowodanów, a także odpowiadają za metabolizm energetyczny w organizmie.
Miód z kolei zawiera również ponad 300 pierwiastków śladowych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów, w tym wątroby.
Dynia z miodem jest jeszcze bardziej przydatnym lekarstwem na wątrobę i woreczek żółciowy, ponieważ ma lekkie właściwości moczopędne, przeczyszczające i żółciopędne. Ta kombinacja jest zalecana do spożywania przez osoby, którym ze względów medycznych przepisano ścisłą dietę.
Jak dynia wpływa na wątrobę
Dynia na wątrobę, a także inne narządy ludzkiego ciała, to jeden z najbardziej przydatnych produktów. Jest bogaty w błonnik, który wspomaga trawienie. Obecność w jego składzie karotenoidów, pektyn, wapnia, żelaza i magnezu pomaga w odbudowie komórek wątroby, sprzyja regeneracji hepatocytów, a także zapobiega ich obumieraniu.
Dzięki pektynom tłuszcze są rozkładane, a cholesterol i sole mineralne są usuwane z organizmu. Ten rodzaj efektu pomaga wątrobie znacznie łatwiej i szybciej radzić sobie z zadaniem filtrowania.
Jak gotować dynię z miodem
Dynia w połączeniu z miodem stosowana jest do leczenia w różnych odmianach. Pomarańczowe owoce można po prostu obrać, utrzeć, polać miodem i wykorzystać jako deser. Dzięki takiemu połączeniu można również ugotować wiele pysznych i słodkich dań w postaci owsianki czy zapiekanek.
Opcja tradycyjna
Tradycyjną opcją przygotowania dyni z miodem do leczenia wątroby jest przepis na nektar dyniowo-miodowy. Taki słodki, ale bardzo zdrowy napój można przygotować bez większego wysiłku.
Składniki:
- mała dynia (do 3 kg) - 1 szt.;
- naturalny miód (płyn) - 1-1,5 łyżki.
Metoda gotowania:
- Dokładnie umyj dynię. Odetnij górną część szypułką (nie należy jej wyrzucać, będzie pełniła funkcję osłony).
- Następnie należy ostrożnie usunąć nienadające się do jedzenia wewnątrz (nasiona i włókna). Jednocześnie miazga powinna pozostać.
- W powstałym improwizowanym garnku z dyni należy wlać płynny naturalny miód (około połowy).
- Zamknij odciętym blatem i odstaw w chłodne miejsce bez światła słonecznego.
Nalegać oznacza 10 dni. Po wyjęciu miód miesza się i wlewa do osobnego pojemnika.
Zaleca się przyjmowanie nektaru miodowo-dyniowego 3 razy dziennie po 1 łyżce. ja. 25-30 minut przed posiłkiem przez 3 tygodnie. Produkt należy przechowywać w lodówce.
W piecu
Nie mniej popularny w leczeniu wątroby jest przepis na dynię z miodem, pieczoną w piecu. Jednocześnie taki lek jest nie tylko przydatny, ale także bardzo smaczny. Trudno nawet nazwać to lekarstwem, bo to prawdziwy deser.
Dynię z miodem najłatwiej upiec w piekarniku z plastrami. Aby to zrobić, wybierz małą dynię.
Składniki:
- mała dynia - 1 szt.;
- płynny miód naturalny - 3 łyżki. ja.;
- masło - 50 g.
Metoda gotowania:
- Dokładnie opłucz dynię i przekroj na pół (w razie potrzeby możesz usunąć skórkę). Następnie wyekstrahuj niejadalną część z włóknami i nasionami.
- Obrane połówki pokroić w plastry o grubości 1,5-2 cm.
- Plastry dyni przenieść do głębokiej miski i polać miodem. Mieszaj, aby pokryła się nim cała miazga.
- Pozwól parzyć przez 3-6 godzin, aż pojawi się sok.
- Połóż pergamin na blasze do pieczenia. Rozłóż na plasterku i polej przydzielonym sokiem.
- Blachę włożyć do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piec 10-20 minut. Czas zależy od grubości plastrów, dlatego należy sprawdzić gotowość drewnianym szpikulcem.
- Gdy miąższ jest wystarczająco miękki, blachę do pieczenia zdejmuje się, dynię smaruje się masłem i odsyła z powrotem do piekarnika. Piec w 200 stopniach przez 5-8 minut.
- Piekarnik wyłącza się, dynię w miodzie wyjmuje się i pozostawia do ostygnięcia.
w kuchence mikrofalowej
Istnieje inna opcja gotowania dyni z miodem, która zajmuje trochę czasu - to pieczenie w kuchence mikrofalowej. Według większości recenzji dynia z miodem do leczenia wątroby gotowana w kuchence mikrofalowej praktycznie nie różni się od pieczonej w piekarniku.
Aby przygotować to danie, musisz wziąć:
- miazga dyniowa - 300 g;
- miód naturalny - 2 łyżki. ja.;
- sok z cytryny - 1-2 godziny. ja.;
- owoce - opcjonalnie.
Metoda gotowania:
- Umyj dynię i usuń skórkę i nasiona. Następnie miazgę kroi się w drobną kostkę.
- Musisz też zrobić z innymi owocami, które zostały zrobione do woli (nie możesz ich dodać).
- Włóż posiekaną miazgę do specjalnego naczynia do kuchenki mikrofalowej. Wszystko polać kilkoma łyżkami miodu.
- Następnie trzeba wszystko skropić sokiem z cytryny i chwilę parzyć (5-10 minut).
- Wstawić do mikrofalówki, ustawić moc maksymalną i piec 4 minuty do miękkości.
Zaleca się spożywanie tak słodkiego dania w celach profilaktycznych nie więcej niż jedną porcję dziennie.
Jak wziąć dynię z miodem
Wielu wydaje się, że leczenie wątroby dynią w połączeniu z miodem to strata czasu, ponieważ poprawa nie jest od razu widoczna. W rzeczywistości nie można uzyskać natychmiastowego efektu z żadnego leku, a ze środków ludowych wynik pojawia się tylko przy prawidłowym i regularnym stosowaniu. Dlatego należy przeprowadzić pewien cykl leczenia, w tym przypadku użycie dyni z miodem zajmuje co najmniej 3 tygodnie, po czym można zrobić sobie przerwę 5-7 dni i powtórzyć trzytygodniowy kurs ponownie.
Poprawa może nastąpić już po 2 miesiącach, jeśli oprócz diety dyniowo-miodowej będziesz także prowadził zdrowy tryb życia. W okresie profilaktycznego lub terapeutycznego przebiegu oczyszczania wątroby nie należy spożywać napojów alkoholowych, potraw smażonych, pikantnych lub wędzonych, a także przestrzegać prawidłowej codziennej rutyny. Recenzje wielu osób dowodzą, że stosowanie dyni z miodem do leczenia wątroby daje największy efekt tylko przy odpowiednim odżywianiu, odpowiednim czasie odpoczynku i umiarkowanej aktywności fizycznej.
Jak czyścić wątrobę dynią i miodem
W przypadkach, gdy wątroba nie przeszkadza, możesz zastosować środki zapobiegawcze w celu oczyszczenia narządu. W końcu lepiej zapobiegać rozwojowi choroby wątroby niż leczyć ją później.
Oczyszczanie wątroby dynią w połączeniu z miodem korzystnie wpływa nie tylko na funkcjonowanie tego narządu, ale również na zdrowie całego organizmu. Przestrzeganie diety poprawi również trawienie i usprawni proces pracy trzustki.
Aby oczyścić wątrobę, możesz użyć:
- Świeżo wyciskany sok z dyni z miodem. Musi być podawany z 100 ml, zwiększając codziennie do dziennego zapotrzebowania 200 ml. Pij ten napój rano. Aby poprawić smak, można go rozcieńczyć innymi sokami owocowymi lub zwiększyć ilość miodu.
- Miąższ z miodem. Na śniadanie zaleca się spożywanie jednej porcji (250-300 g) startego surowego miąższu dyni doprawionego miodem. Jeśli masz problemy z trawieniem (wzdęcia, kolki), możesz uciec się do zgaszenia miazgi.
- Masło. Olej z pestek dyni jest również dobry do oczyszczania wątroby. Wystarczy go używać przez 1 godzinę. ja. na dzień. Olejek można rozcieńczyć miodem, aby poprawić smak. Odbiór powinien odbywać się nieprzerwanie przez 4 tygodnie, następnie zrobić tygodniową przerwę i powtórzyć kurs.
Ograniczenia i przeciwwskazania
Jak wszystkie leki, dynia z miodem może przynieść organizmowi zarówno korzyści, jak i szkody. A jeśli wszystko jest jasne dzięki przydatnym cechom tego ludowego środka, powinieneś dowiedzieć się, jakie ma przeciwwskazania.
Ogranicz stosowanie dyni w połączeniu z miodem dla osób, które cierpią na wysoką kwasowość, a także na poważne zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Dotyczy to również tych przypadków, gdy po zjedzeniu dyni pojawiają się objawy wzdęć, takie jak gazy, skurcze i kolki.
Przeciwwskazane jest przestrzeganie diety dyniowo-miodowej w przypadku zapalenia żołądka lub wrzodów trawiennych, cukrzycy, a także w przypadku reakcji alergicznych na jeden z głównych składników.
W czasie ciąży należy również odmówić gotowania potraw z dyni lub ograniczyć ich spożycie.
Wniosek
Dynia z miodem jest dobrą profilaktyką dla utrzymania funkcji wątroby. Należy jednak rozumieć, że ta metoda leczenia nie będzie skuteczna, jeśli nie zastosujesz się do prawidłowego odżywiania i zdrowego stylu życia. Choroby wątroby mogą mieć poważne konsekwencje, których nie da się wyeliminować bez leków, dlatego lepiej zapobiegać ich rozwojowi i regularnie oczyszczać organizm.
