Sok śliwkowy na zimę

Sok śliwkowy jest nie tylko bardzo smaczny, ale i zdrowy. Ponieważ nie cieszy się dużą popularnością wśród konsumentów soków pakowanych (co oznacza, że ​​trudniej go znaleźć na sklepowych półkach niż napoje z innych owoców i jagód), jest zdrowsze i łatwiejsze do samodzielnego wykonania.

Jak zrobić sok śliwkowy: ogólne zasady

Pomimo różnorodności przepisów istnieją również ogólne zasady wytwarzania domowego soku śliwkowego, na podstawie których można tworzyć własne wariacje wykrojów:

  1. Pierwsza zasada dotyczy każdej konserwacji - gotowanie musi być czyste, w produktach nie może być żadnych zanieczyszczeń, a słoiki i pokrywki należy najpierw wysterylizować lub przynajmniej umyć do czysta i zalać wrzątkiem.
  2. Na kilogram owoców przypada zwykle 100 gramów cukru.
  3. Owoce przeznaczone do zbioru muszą być dobrej jakości - dojrzałe, nie zgniłe i nieprzejrzałe. Wskazane jest stosowanie słodkich odmian, ale to oczywiście kwestia gustu.
  4. W procesie śliwki nie zaleca się mieszania z innymi owocami.
  5. Aby owoce lepiej dawały sok, przed gotowaniem są one parzone wrzątkiem.

Sok śliwkowy: korzyści i szkody

Korzystne właściwości napoju nie ograniczają się do stosunkowo niskiej zawartości kalorii (50 kilokalorii na 100 gramów). Składa się ona z:

  • witaminy B, A, C;
  • potas i fosfor;
  • pektyny i garbniki.

Dzięki wysokiej zawartości potasu napój pozytywnie wpływa na układ nerwowy, wzmacnia naczynia krwionośne, dzięki czemu może być stosowany w profilaktyce chorób układu krążenia.

Ważny! Sok śliwkowy jest dobry na jelita i działa przeczyszczająco i moczopędnie, łagodniej niż po zjedzeniu świeżych owoców.

Zawarte w napoju przeciwutleniacze korzystnie wpływają na organizm, poprawiając kondycję skóry i włosów. Napój jest również przydatny dla osób cierpiących na wysoki poziom cholesterolu we krwi, a także na anemię, choroby nerek i wątroby.

Jednak ten produkt ma również wady. Po pierwsze nie jest zalecany do stosowania w przypadku indywidualnych przeciwwskazań. Po drugie, pomimo niskiej zawartości kalorii, nie można go stosować do odchudzania (i jest surowo zabronione w przypadku otyłości lub cukrzycy), ponieważ stosunek BJU w nim jest wyjątkowo nierówny - istnieje silne nastawienie na węglowodany. Po trzecie, lepiej nie nadużywać go w chorobach przewodu pokarmowego i reumatyzmie.

Sok śliwkowy na zimę przez sokowirówkę

Do gotowania będziesz potrzebować:

  • śliwka - 3 kg;
  • cukier granulowany - 300-500 gramów (do smaku);
  • woda.

A także sokowirówka i rondel.

Sok śliwkowy przygotowuje się przez sokowirówkę na zimę w następujący sposób:

  1. Słoiki i pokrywki są wstępnie sterylizowane.
  2. Owoce są myte, suszone, bez pestek. Następnie zalać wrzątkiem i pozostawić na 2-3 minuty.
  3. Owoce, które były we wrzącej wodzie, przepuszcza się przez sokowirówkę. Rezultatem jest sok śliwkowy z miąższem. Jeśli miąższ nie jest potrzebny, możesz przecedzić sok przez gazę.
  4. Zmierzyć objętość powstałej cieczy i rozcieńczyć wodą 1:1.
  5. Mieszankę wlać do rondla, zagotować i dodać cukier.
  6. Po całkowitym rozpuszczeniu cukru gotować przez kolejne 5-10 minut (w zależności od ilości), następnie zdjąć z ognia i przelać do słoików.
  7. Banki są zwijane, odwracane na pokrywkach i owijane kocem, pozostawiając do całkowitego ostygnięcia, a następnie przenoszone w chłodne miejsce.

Sok śliwkowy z miąższem na zimę

Składniki:

  • śliwka - 5 kg;
  • cukier granulowany - 1 kg (do smaku);
  • woda - 5 litrów.

Przygotowanie soku śliwkowego z miąższem w domu w następujący sposób:

  1. Wstępnie sterylizowane słoiki.
  2. Owoce myje się, dryluje, a następnie wlewa do rondla, zalewa wodą i podpala.
  3. Gotować do wrzenia, po ugotowaniu zmniejszyć ogień do minimum i gotować pół godziny.
  4. Odcedź płyn na patelnię i zmiel owoce przez sito.
  5. Połącz miąższ i płyn, wylej cukier, zagotuj i gotuj przez kolejne 5-10 minut, regularnie mieszając.
  6. Wlej do słoików, zwiń.
  7. Banki nakłada się na wieczko, owija i pozostawia do ostygnięcia. Następnie przeniesiony do chłodnego miejsca.

Sok śliwkowy w sokowirówce

Do gotowania będziesz potrzebować:

  • śliwka - 5 kg;
  • cukier - 500-700 gramów (do smaku).

Sok przygotowuje się w sokowirówce w następujący sposób:

  1. Sterylizuj słoiki przed gotowaniem.
  2. Owoce myje się, dryluje, a następnie pozostawia na 2-3 minuty we wrzącej wodzie i pozostawia do wyschnięcia.
  3. Włóż owoce do sokowirówki, postaw je na ogniu i wstaw pojemnik, do którego sok spłynie.
  4. Cukier wlewa się na patelnię, powstały napój wlewa się, a następnie podpala i gotuje, aż cukier się rozpuści.
  5. Płyn wlewa się do słoików, zwija, pozostawia do ostygnięcia i przechowuje w chłodnym miejscu.

Skoncentrowany sok śliwkowy w domu

Do gotowania będziesz potrzebować:

  • śliwka - 6 kg;
  • cukier - 4-6 kg (do smaku);
  • woda - 6 litrów.

A także rondel i sitko (lub sokowirówka lub blender).

Przygotuj koncentrat według następującego przepisu:

  1. Owoce są myte, drylowane i wysyłane na patelnię. Napełnij wodą (woda powinna całkowicie zakryć owoce) i podpal.
  2. Gotować, aż śliwki się ugotują - do zagotowania na dużym ogniu, wtedy ogień się zmniejszy. Piana, która pojawia się podczas procesu gotowania, jest usuwana.
  3. Gotowe owoce wyjmuje się z patelni i przepuszcza przez sito (dwukrotnie) lub przez sokowirówkę. Możesz je przewijać w maszynce do mięsa lub robocie kuchennym.
  4. Powstały przecier owocowy (gnojowica) miesza się z pozostałym płynem, dodaje się cukier i gotuje przez 10–15 minut. Dokładnie wymieszaj podczas gotowania.
  5. Następnie koncentrat przelewa się do wysterylizowanych słoików, zwija i odkłada w ciemne, chłodne miejsce.

Sok śliwkowy na zimę w domu bez cukru

Aby zrobić sok śliwkowy w domu, potrzebujesz śliwek - w dowolnej ilości.

Przygotowany według następującego przepisu:

  1. Słoiki są sterylizowane przed gotowaniem.
  2. Owoce są myte, obierane, drylowane i parzone wrzątkiem.
  3. Następnie w dowolny wygodny sposób wyciśnij sok. Możesz do tego użyć sokowirówki.
  4. Jeśli nie ma sokowirówki, przygotowane owoce można podgrzać w rondlu (na najmniejszym ogniu), pozostawić na 10-15 minut i przecisnąć przez gazę. Owoce można również przed podgrzaniem przewijać w maszynce do mięsa lub blenderze, a następnie podgrzać powstałą masę i przecisnąć płyn przez gazę.
  5. Gotowy produkt wlewa się do rondla, rozpala na małym ogniu i gotuje przez 3-4 minuty. Następnie wlewamy do słoików i sterylizujemy przez 15 minut.

Sok śliwkowy z jabłkami

Składniki:

  • śliwki - 1 kg;
  • jabłka - 500 gramów;
  • cukier - 200 gram.

Będziesz także potrzebować sokowirówki.

Przygotuj sok jabłkowo-śliwkowy według przepisu:

  1. Banki są wstępnie sterylizowane.
  2. Śliwki myje się, dryluje i pozostawia we wrzącej wodzie na 3 minuty. Jabłka są myte i krojone w plastry (bez pestek).
  3. Owoce trafiają do wyciskarki.
  4. Powstały napój wlewa się do rondla, dodaje cukier i gotuje do wrzenia.
  5. Gotowy produkt wlewa się do słoików, zwija i wysyła w chłodne miejsce.

Jak zrobić sok śliwkowy z gruszką

Do gotowania będziesz potrzebować:

  • śliwki - 3 kg;
  • gruszki - 2 kg;
  • cynamon - 2-3 łyżeczki;
  • sokowirówka - 1 szt.

Przygotuj napój według następującego przepisu:

  1. Owoce są obierane, myte, bez pestek (śliwki) i krojone w plastry (gruszki).
  2. Przepuścić przez sokowirówkę.
  3. Dodaj cynamon i wymieszaj.
  4. Wlać do wysterylizowanych słoików i ponownie wysterylizować w kąpieli wodnej.
  5. Zwiń pokrywki, owinąć słoiki kocem i odstawić do całkowitego ostygnięcia.
  6. Przechowywać w ciemnym chłodnym miejscu.

Tłoczony sok śliwkowy

Do gotowania będziesz potrzebować:

  • śliwki;
  • cukier granulowany do smaku;
  • gaza.

Napój przygotowywany jest w ten sposób:

  1. Owoce są myte, drylowane i suszone.
  2. Parzone i trzymane we wrzącej wodzie przez 3-4 minuty.
  3. Rozłóż w pojemniku, w którym będzie przygotowywany napój, gaza i śliwki warstwami. Gaza jest wyłożona pierwszą warstwą, następnie układane są owoce.
  4. Następnie pojemnik naciska się i pozostawia na kilka godzin.
  5. Po pojawieniu się soku wlewa się go do rondla i wysyła na kilka minut do ognia. W tej chwili, jeśli chcesz, możesz dodać cukier. Nie doprowadzając do wrzenia, zdejmij patelnię z ognia.
  6. Napój wlewa się do wysterylizowanych słoików, zwija, odwraca na wieczkach i zawija.
  7. Po schłodzeniu przechowywać w chłodnym miejscu.

Sok śliwkowy na zimę z owocami

W trakcie przygotowywania napoju możesz również dodać do smaku inne owoce i jagody. Wyjątkiem jest banan - ze względu na swoją strukturę gotowanie staje się niemożliwe, ponieważ okazuje się, że nie jest to napój, ale puree. Ogólnie przepis jest dość standardowy i może zostać zmieniony.

Do gotowania będziesz potrzebować:

  • 2 kg śliwek;
  • 2 kg brzoskwiń (winogrona, jabłka, wiśnie itp.). D. - na życzenie kucharza);
  • 600 gramów cukru pudru;
  • woda.

Napój jest przygotowywany w następujący sposób:

  1. Owoce są myte, drylowane i krojone na kawałki (w razie potrzeby).
  2. Wlej wodę, aby owoc był całkowicie przykryty.
  3. Gotować przez 30-40 minut (aż skóra zacznie się rozdzielać).
  4. Do rondla wlewa się wodę, a owoce przeciera się przez sito.
  5. Tartą masę wlewa się wcześniej odsączonym płynem, dodaje cukier i gotuje przez kolejne 10-15 minut.
  6. Wlej napój do sterylnych słoików.

Jak przechowywać sok śliwkowy

Sok śliwkowy jest przechowywany w chłodnym, ciemnym miejscu (w temperaturze nie wyższej niż +15 stopni). Okres ważności nie przekracza jednego roku. Należy pamiętać, że podczas picia należy go rozcieńczyć wodą.

Wniosek

Sok śliwkowy to zdrowy i smaczny napój, który znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni, ale także w kosmetologii, ale nie należy go pić w dużych ilościach, ponieważ może to zaszkodzić zdrowiu.


Udostępnij w sieciach społecznościowych: