Olejek eteryczny z mięty pieprzowej: właściwości i zastosowania, opinie

Olejek miętowy jest uważany za cenny produkt w kilku dziedzinach jednocześnie - w medycynie, gotowaniu, kosmetologii. Aby uzyskać maksymalne korzyści z olejku eterycznego, musisz dokładnie przestudiować jego właściwości i cechy.

Wartość i skład olejku miętowego

Lekki, niezbędny produkt zawiera wszystkie cenne substancje obecne w większości mięty pieprzowej. W skład kompozycji wchodzą:

• mentol - zajmuje ponad połowę całkowitej objętości produktu;
• limonen, dipenten i menton;
• alfapinen i octan metylu;
• cineol, geraniol i karwon;
• dihydrokarwon i pelandren;
• mentofuran;
• kwas octowy;
• inne kwasy i aldehydy.

Ze względu na wysoką koncentrację, stosowanie olejku jest ograniczone, stosuje się go w ekstremalnie małych dawkach. Jednak wartość produktu jest bardzo wysoka – już kilka kropel olejku może mieć bardzo korzystny wpływ na organizm.

Właściwości lecznicze olejku z mięty pieprzowej

Mięta pieprzowa ma bardzo korzystny wpływ na organizm. W małych ilościach niezbędny produkt:

• ma działanie antyseptyczne, przeciwzapalne i przeciwwirusowe;
• ma działanie moczopędne i żółciopędne;
• pozytywnie wpływa na stan nerwowy, pomaga łatwiej znosić stres i uspokaja tło emocjonalne;
• ma działanie przeciwgorączkowe i przeciwbólowe;
• poprawia nastrój, witalność i koncentrację;
• poprawia krążenie krwi i wyrównuje ciśnienie krwi;
• pomaga złagodzić stan z migrenami;
• pomaga poprawić odporność organizmu.

Olejek eteryczny stosuje się przy przeziębieniach i dolegliwościach żołądkowych, chronicznym zmęczeniu i zaburzeniach snu.

Zastosowanie olejku miętowego w medycynie tradycyjnej i ludowej

Właściwości olejku z mięty pieprzowej wykorzystywane są w leczeniu ostrych i przewlekłych dolegliwości. Eter wchodzi w skład wielu produktów farmaceutycznych, głównie eter miętowy znajduje się w środkach uspokajających i przeciwzapalnych. Mięta pieprzowa jest również aktywnie wykorzystywana w medycynie tradycyjnej.

W przypadku chorób przewodu pokarmowego

Ze względu na właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, niezbędny produkt pomaga przy dolegliwościach żołądkowych. W szczególności olejek z mięty pieprzowej jest zalecany do stosowania:

• z kamicą żółciową;
• z zapaleniem żołądka i powolnym trawieniem;
• z tendencją do zaparć;
• z zaburzeniami metabolicznymi;
• z ciężkością w żołądku.

Produkt należy dodać 2 krople na filiżankę herbaty raz dziennie, pomaga rozpuścić kamienie, łagodzi ból, likwiduje stany zapalne i przyspiesza trawienie.

Na SARS, grypę i przeziębienia

Właściwości antyseptyczne i przeciwwirusowe mięty pieprzowej mają korzystny wpływ na przeziębienia. Na przykład popularne są następujące przepisy:

• w wysokich temperaturach dobrze pomaga nałożenie zaledwie 1 kropli olejku na czoło, nadgarstki i stopy, produkt działa przez naskórek na punkty biologicznie aktywne i obniża gorączkę;
• przy kaszlu inhalacje miętowe przynoszą pozytywny efekt - 5 kropli preparatu rozcieńcza się w szklance wody i wdycha zapach przez 2-3 minuty, lecznicze opary przyczyniają się do skutecznego wydalania plwociny.

W przypadku chorób układu sercowo-naczyniowego

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej poprawia krążenie krwi, a tym samym normalizuje tętno. Przyjmowanie mięty pieprzowej jako estru jest przydatne dla osób podatnych na choroby sercowo-naczyniowe oraz jako zapobieganie udarom i zawałom serca. Niezbędny produkt pomaga przy skokach ciśnienia i nadciśnieniu.

Zaleca się przyjmowanie olejku 3 razy dziennie na pusty żołądek po 1 kropli. Środek należy rozcieńczyć w szklance wody, ponieważ czysty eter może prowadzić do oparzeń błon śluzowych nawet przy minimalnej dawce. Kontynuuj terapię nie dłużej niż kilka tygodni, po czym wymagana jest krótka przerwa.

Na zmęczenie, stres i depresję

Olejek miętowy działa jako silny naturalny środek uspokajający, pomagając złagodzić lęki, stres i łagodzić bóle głowy. W ciężkich stanach emocjonalnych i chronicznym zmęczeniu zaleca się codziennie na co najmniej kilka minut zapalać w pomieszczeniu lampkę zapachową z eterem miętowym.

W przypadku migreny i napięcia dobrze pomaga nacieranie skroni olejkiem miętowym, ale wcześniej należy go wymieszać z dowolnym olejem bazowym w stosunku 1 do 2. Eter miętowy szybko rozszerza naczynia krwionośne, przyspiesza przepływ krwi, łagodzi napięcie mięśniowe i emocjonalne oraz likwiduje dyskomfort. Jeśli jednak zapach eteru wydaje się zbyt silny, to należy zrezygnować z tej metody – ból głowy może się tylko nasilić.

Na choroby jamy ustnej

Olejek miętowy ma właściwości dezynfekujące. Polecany jest do stosowania w stanach zapalnych jamy ustnej i próchnicy, stanach zapalnych dziąseł oraz mikrourazach jamy ustnej.

Do zabiegu dodać 3 krople preparatu do szklanki ciepłej wody i płukać usta preparatem do 5 razy dziennie. Ważne jest, aby nie zapominać, że mięta łagodzi stany zapalne, ale nie eliminuje ich przyczyny, jeśli bolą Cię zęby lub dziąsła, powinieneś jak najszybciej skontaktować się z dentystą.

Na nudności

Właściwości olejku z mięty pieprzowej mają korzystny wpływ nie tylko na żołądek, ale także na aparat przedsionkowy. Dlatego środek zalecany jest do stosowania w przypadku nudności, które pojawiają się po jedzeniu, w wyniku zatrucia lub pod wpływem podróży w transporcie.

We wszystkich przypadkach należy wypić filiżankę herbaty lub szklankę wody z kilkoma kroplami eteru miętowego. Mentol w składzie olejku szybko złagodzi dyskomfort i poprawi samopoczucie.

Na zgagę

Olejek miętowy jest dobry na nadkwaśność żołądka i pozwala szybko pozbyć się zgagi. W przypadku wystąpienia dyskomfortu należy rozcieńczyć 2 krople produktu w pół małej łyżeczce kefiru i przyjmować doustnie bez wody. Mięta pieprzowa poprawi stan w kilka minut i wyeliminuje uczucie pieczenia i ciężkości w przełyku.

Zastosowanie olejku miętowego w kosmetologii

Niezbędne wytłoki z mięty mają wartość kosmetologiczną. Można go znaleźć w maskach i kremach, żelach pod prysznic i szamponach, balsamach odmładzających i tonizujących. W domu z dodatkiem olejku można przygotować przydatne kompozycje na włosy i twarz, ćwiczą też powiększanie ust olejkiem miętowym.

Korzyści i zastosowania olejku miętowego na włosy

Eteryczne wytłoki z mięty pieprzowej dobrze tonizują skórę głowy, oczyszczają ją i stymulują szybki wzrost włosów. Olejek miętowy zaleca się stosować przede wszystkim przy przetłuszczającej się skórze głowy, a także przy łamliwych lokach i złuszczającym się naskórku.

Mięta pieprzowa jest bardzo łatwa w użyciu. Za każdym razem podczas zabiegów higienicznych do zwykłego szamponu należy dodać nie więcej niż 3 krople niezbędnego środka, a następnie dokładnie spłukać skórę głowy i loki. Recenzje olejku z mięty pieprzowej do włosów potwierdzają, że efekt zazwyczaj jest zauważalny niemal natychmiast, już pierwszego dnia.

Jak używać olejku miętowego do pielęgnacji ust

Właściwości wytłoków esencjonalnych pomagają wizualnie zwiększyć objętość ust, jeśli z natury są zbyt cienkie i blade. Wystarczy rozcieńczyć 4 krople eteru w małej łyżce oleju bazowego, a następnie nasmarować usta roztworem. Mięta pieprzowa do powiększania ust będzie miała natychmiastowy efekt stymulujący, do ust napłynie krew, a usta będą wyglądać jaśniej i bardziej obszernie.

Możesz użyć eterycznych wytłoków miętowych, aby szybko pozbyć się opryszczki. Gdy na ustach pojawią się bąbelki, konieczne jest punktowe leczenie bolących miejsc olejkiem rozcieńczonym wodą dwa razy dziennie. Właściwości antyseptyczne mięty pieprzowej pomogą złagodzić podrażnienia i szybciej naprawić skórę.

Jak stosować olejek miętowy do twarzy

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej jest przydatny, ponieważ nadaje się do prawie wszystkich rodzajów naskórka. W połączeniu z różnymi składnikami działa oczyszczająco i nawilżająco, normalizuje przetłuszczanie i uelastycznia naskórek, a także pozwala pozbyć się trądziku.

Maska do cery tłustej

Przy zwiększonej tłustej skórze dobry efekt ma następująca maska:

• 2 duże łyżki płatków owsianych namoczone w 200 ml gorącej wody;
• pozostawić, aż płatki się namoczą;
• następnie dodaj do maski niezbędny środek w ilości kilku kropli i wymieszaj;
• rozprowadź kompozycję na umytej skórze twarzy.

Maskę należy trzymać przez 15 minut, zaleca się powtarzać zabieg dwa razy w tygodniu. Przy regularnym stosowaniu mięta pieprzowa pomoże zmniejszyć pory i znormalizować produkcję sebum.

Maska oczyszczająca

Jeśli pory na twarzy szybko się zatykają, a często pojawiają się zaskórniki, możesz użyć tej maski:

• kosmetyczna żółta glinka w ilości 1 dużej łyżki jest podgrzewana i zmiękczana;
• dodaj 1 kroplę olejków eterycznych z mięty, herbaty i cytryny;
• dokładnie wymieszać składniki i rozprowadzić na twarzy przez 15 minut.

Maskę należy zmyć lekko ciepłą wodą, przy nakładaniu dwa razy w tygodniu glinka i olejki eteryczne szybko pomogą pozbyć się zaskórników i zaskórników.

Maska do skóry suchej

Olejek z mięty pieprzowej pomaga w nadmiernej suchości skóry. Maskę z jej użyciem przygotowuje się w następujący sposób:

• natrzyj mały świeży ogórek na tarce;
• kleik miesza się z dużą łyżką płatków owsianych;
• kilka kropel wytłoków dodaje się do składników i miesza, a następnie rozprowadza na skórze na 10 minut.

Maska ma wyraźne działanie nawilżające i zmiękczające, przywraca skórze elastyczność i zdrowy koloryt.

Maska do skóry normalnej

Wykorzystanie właściwości olejku miętowego ma uzasadnienie w pielęgnacji normalnej skóry twarzy – maseczki mogą zapobiegać pojawianiu się trądziku czy wczesnych zmarszczek.

Na przykład taka mieszanka jest popularna:

• 2 małe łyżki niebieskiej glinki kosmetycznej rozcieńcza się dużą łyżką ciepłej wody;
• dodaj olejek eteryczny w ilości kilku kropli;
• kompozycję nakłada się na skórę na 10 minut, a następnie usuwa ciepłą wodą.

Maseczka pomaga zachować zdrowy blask oraz utrzymuje świeżość, młodość i elastyczność naskórka.

Chusteczki tonizujące

Jeśli skóra na twarzy stanie się zbyt sucha i zwiotczała, zimne chusteczki mogą przywrócić jej zdrowy stan. Niezbędny:

• wymieszać dużą łyżkę miodu w szklance zimnej wody;
• dodaj nie więcej niż 3 krople wytłoków z mięty pieprzowej i ponownie wymieszaj;
• wlej roztwór do specjalnych foremek i włóż do zamrażarki.

Po stwardnieniu mieszanki dwa razy dziennie należy przetrzeć twarz kawałkami lodu - rano i krótko przed snem. Lód z dodatkiem olejku miętowego działa ściągająco, zwęża pory i widocznie odmładza twarz.

Jak olejek miętowy pomaga na trądzik

Właściwości antyseptyczne i oczyszczające mięty pieprzowej przynoszą dobry efekt w walce z trądzikiem. W celu usunięcia defektów skóry konieczne jest nałożenie olejku eterycznego na wacik i punktowe leczenie trądziku bez dotykania zdrowego naskórka.

Procedurę trzeba powtarzać dwa razy dziennie. Przy regularnym stosowaniu olejku z mięty pieprzowej trądzik szybko zniknie, a skóra stanie się czysta i zdrowa.

W pielęgnacji paznokci oraz skóry dłoni i stóp

Peppermint można stosować do pielęgnacji nie tylko twarzy, ale także paznokci. Właściwości olejku wzmacniają płytkę paznokcia, leczą i zapobiegają grzybicy.

W domu możesz przygotować następujący krem ​​przeciwgrzybiczy:

• 2 duże łyżki soku z aloesu miesza się z taką samą ilością oleju bazowego;
• Do mieszanki dodaje się 14 kropli olejku miętowego i 2 małe łyżki płynnej witaminy E;
• narzędzie służy do pielęgnacji paznokci na dłoniach i stopach na krótko przed snem, po czym zakłada się skarpetki.

Podczas leczenia grzyba swędzenie zniknie po 3 dniach, a po kolejnym tygodniu skóra i paznokcie całkowicie się zregenerują.

Aby zmiękczyć skórę dłoni i stóp, możesz dodać 1 kroplę olejku miętowego do dowolnego balsamu. Należy to zrobić tuż przed użyciem – nie można mieszać oleju z kremem bezpośrednio w słoiku.

Pomoże też kolejna maska:

• 3 duże łyżki olejku migdałowego miesza się z 8 kroplami olejku miętowego;
• wymieszać składniki;
• 2 razy dziennie wcierać mieszankę w paznokcie i skórki.

Po kilku tygodniach stosowania produktu paznokcie przestaną się łamać i nabiorą zdrowego połysku, a skórki staną się bardziej miękkie.

Inne zastosowania olejku miętowego

Mięta pieprzowa jest szeroko stosowana w recepturach higieny osobistej. Jego stosowanie pomaga dbać o skórę całego ciała, a olejek eteryczny pozwala również zrzucić zbędne kilogramy.

Do masażu

Eter z mięty pieprzowej nadaje skórze jedwabistość i gładkość, poprawia metabolizm w głębokich warstwach naskórka i pomaga pozbyć się cellulitu. Za pomocą eteru można wykonać masaż - 6 kropli mięty dodaje się do 10 ml dowolnej bazy.

Masaż wykonuje się w zwykły sposób - na czystej skórze przez 20 minut. Na koniec należy wziąć ciepły prysznic i nałożyć na skórę balsam lub krem ​​zmiękczający, aby utrwalić efekt.

Kiedy chudniesz

Stosowanie wytłoków z mięty daje największy efekt w odchudzaniu, gdy stosuje się je do masażu. Produkt zmieszany z olejem bazowym działa rozgrzewająco, napinająco i stymulująco, pomaga zlikwidować cellulit i uatrakcyjnia kontury ciała.

Innym sposobem użycia mięty pieprzowej jest wdychanie oparów olejku eterycznego. Kilka kropel produktu nakłada się na czystą chusteczkę, a następnie przez około minutę wdycha się przyjemny zapach. Zapach mięty pieprzowej ma wyjątkową właściwość, tłumi uczucie głodu.

w gotowaniu

Olejek miętowy zawiera dobroczynne substancje w bardzo bogatym stężeniu. W czystej postaci nie można go używać w środku - doprowadzi to do oparzeń błon śluzowych i pogorszenia samopoczucia. Natomiast w małych dawkach środek służy do przyprawiania potraw i poprawiania ich smaku.

W szczególności ekstrakt z mięty dodawany jest do lizaków i słodyczy o orzeźwiającym mentolowym smaku. Mięta pieprzowa obecna jest w gumie do żucia i marmoladach, eter wykorzystywany jest do przygotowania deserów, nietypowych sosów, alkoholi i koktajli. W domu odrobinę oleju można również dodać do lodów lub sałatki owocowej, ale bardzo ważne jest, aby nie przekraczać dawki.

W domu

Przyjemny aromat mięty wzbudza u większości ludzi pozytywne emocje. Ale jednocześnie zapach mięty odstrasza gryzonie i owady, co czyni miętę doskonałym narzędziem do czyszczenia domu ze szkodników.

Jeśli w domu są szczury, myszy lub karaluchy, wystarczy zwilżyć kilka wacików w ekstrakcie miętowym i rozprowadzić w miejscach, w których pojawiają się owady i gryzonie. Od czasu do czasu płatki kosmetyczne wymagają aktualizacji, ponieważ eter dość szybko znika. Przydaje się codzienne zapalanie lampy aromatycznej, pomoże też wypełnić pomieszczenie nieprzyjemnym dla szkodników zapachem.

Wytłoki z mięty pieprzowej stosuje się również:

• podczas czyszczenia - jeśli do 1 litra wody dodasz 8 kropli eteru i przetrzesz roztworem stoły, parapety i inne powierzchnie, pomoże to nie tylko usunąć kurz i brud, ale także wyeliminuje bakterie;
• przy pielęgnacji mebli drewnianych - 20 kropli eteru miętowego miesza się z 25 ml bazy, dodaje się 25 ml alkoholu i wyciera drewniane powierzchnie, po czym nabierają specjalnego połysku;
• przy myciu naczyń - do zwykłego żelu można dodać kilka kropel eteru i umyć kubki i talerze w zwykły sposób, zwracając szczególną uwagę na dokładne spłukanie.

Zaleca się od czasu do czasu przetrzeć półki szaf z ubraniami wodą z dodatkiem olejku miętowego. Jednocześnie rzeczy zawsze zachowają przyjemny świeży aromat, a w szafie nie pojawią się pleśń ani owady.

aromaterapia

Jednym z najpopularniejszych zastosowań wytłoków z mięty pieprzowej jest użycie ich jako zapachu do pomieszczeń. Możesz użyć eteru miętowego na kilka sposobów:

• dodaj 5-6 kropli oleju do lampy aromatycznej i włączaj ją codziennie na 15-20 minut, aby wypełnić pomieszczenie przyjemnym zapachem;
• nałóż 1-2 krople eteru na chusteczkę lub serwetkę i wdychaj przez kilka minut w przypadku bólu głowy lub napięcia nerwowego.

Przy silnym stresie i częstych bólach głowy można nasmarować grzebień eterem miętowym i kilkakrotnie przeczesać nim włosy. Będzie to miało dobry wpływ zarówno na loki, jak i stan emocjonalny.

Czy możesz zrobić własny olejek miętowy?

Niezbędne wytłoki z mięty pieprzowej sprzedawane są w wielu aptekach, ale czasami mogą nie znajdować się w bezpośrednim sąsiedztwie. W takim przypadku środek zaradczy można przygotować w domu ze świeżych liści mięty.

Odbiór i przygotowanie surowców

Do przygotowania oleju potrzebne są tylko 2 główne składniki - listki mięty i oliwa z oliwek:

1. Liście mięty, zebrane z własnej działki lub kupione w sklepie, muszą być świeże, soczyste, bez uszkodzeń i oznak choroby.
2. Przed obróbką należy je dokładnie spłukać zimną wodą.
3. Następnie liście suszy się układając między warstwami ręczników papierowych, aż cała woda wyparuje.

Czyste i suche liście mięty, gotowe do użycia, należy drobno posiekać nożem i lekko zagnieść, aby uzyskać obfity sok.

Jak zrobić olejek miętowy w domu

Proces wytwarzania masła jest bardzo prosty.

1. Zmiażdżone liście są ciasno zapakowane w szklany słoik.
2. Następnie miętę przelewa się oliwą z oliwek, aby całkowicie pokryła liście, a słoik zamyka się pokrywką.
3. Olejek trzyma się w ciepłym miejscu przez jeden dzień, a następnie filtruje przez złożoną gazę.
4. Nową porcję liści mięty umieszcza się w czystym słoiku i wylewa na wierzch już nasączonym olejem.

W sumie procedurę należy powtórzyć 5 razy, pozwoli to uzyskać najbardziej nasycony i pachnący ekstrakt.

Zasady przechowywania

W pełni przygotowane wytłoki miętowe należy ponownie przefiltrować i wlać do czystego naczynia z ciemnego szkła. Przechowuj produkt w lodówce, z dala od światła słonecznego i w chłodnej temperaturze. Jeśli nie naruszysz warunków przechowywania, produkt zachowa swoje cenne właściwości nawet przez rok.

Ograniczenia i przeciwwskazania

Przydatne wytłoki miętowe nie są dozwolone dla wszystkich. Należy odmówić użycia eteru miętowego:

• z niedociśnieniem – olej obniża ciśnienie i może mieć negatywny wpływ;
• z poważnymi naruszeniami wątroby i nerek;
• z astmą oskrzelową;
• z przewlekłymi chorobami układu nerwowego;
• z alergią na składniki olejków eterycznych.

Kobiety w ciąży i matki karmiące nie powinny używać użytecznego eteru, substancje zawarte w produkcie mogą zaszkodzić dziecku. Ponadto eteru z mięty pieprzowej nie należy podawać dzieciom poniżej 6 roku życia.

Wniosek

Olejek z mięty pieprzowej ma właściwości prozdrowotne i ma silny korzystny wpływ na skórę i włosy. Konieczne jest stosowanie środka w bardzo małych dawkach, ale zgodnie z zasadami mięta pieprzowa może poprawić samopoczucie i wygląd.

Artykuły na ten temat "Olejek eteryczny z mięty pieprzowej: właściwości i zastosowania, opinie"

Olejek eteryczny z jodły: właściwości i zastosowanie, opinie

Olejek z pokrzywy: korzyści i zastosowania na włosy, twarz, opinie

Olejek eteryczny z jodły: właściwości i zastosowanie, opinie

Olejek z pokrzywy: korzyści i zastosowania na włosy, twarz, opinie