Żurawina w temperaturze
Zadowolony
Żurawina to jagoda popularna w północnych szerokościach geograficznych. To skarbnica witamin i minerałów. Żurawina na przeziębienia jest z powodzeniem stosowana zarówno w postaci świeżej, jak i kompotów, napojów owocowych. Posiada właściwości przeciwgorączkowe i ujędrniające. Przydatne jest przyjmowanie żurawiny nie tylko na chorobę, ale także na jej zapobieganie.
Czy można żurawinę w temperaturze
Żurawina w temperaturze jest nie tylko możliwa, ale także niezbędna do użycia. Przede wszystkim ta jagoda świetnie nadaje się do robienia napojów owocowych. Sok żurawinowy jest w stanie zmniejszyć odurzenie organizmu i pozwolić pacjentowi na obfite pocenie. Przyczynia się to do obniżenia temperatury.
Żurawina i wszystkie jej napoje mogą wzmocnić działanie leków stosowanych w gorączce lub przeziębieniach.
Skuteczność jagody północnej przejawia się nie tylko w obniżaniu temperatury. Ona też:
- zmniejsza aktywność patogennej mikroflory;
- kompensuje utratę wody w organizmie;
- łagodzi napady kaszlu i nieprzyjemne podrażnienia w gardle.
Wszystkie te wyniki znacznie ułatwiają stan pacjenta, a także przyspieszają powrót do zdrowia. Ponadto napoje i wywary z owoców żurawiny dodają siły i zwiększają wigor. Pomaga organizmowi w walce z chorobą.
Jagoda północna jest świetna do pozbycia się następujących objawów:
- bóle całego ciała i osłabienie;
- kaszel i ból gardła;
- Katar;
- gorączka.
Dlatego stosowanie północnych czerwonych jagód na przeziębienia jest w pełni uzasadnione. Ponadto żurawina pomaga poprawić apetyt i działa przeciwbólowo.
Oprócz gorączki i przeziębienia napoje i mieszanki żurawinowe świetnie sprawdzają się w leczeniu:
- infekcje dróg moczowych;
- problemy ginekologiczne;
- zapalenie jamy ustnej;
- zapalenie ucha;
- nadciśnienie;
- bóle głowy i zębów;
- chroniczne zmęczenie;
- otyłość.
Ważne jest, aby regularnie pić napoje i odpowiednio je przygotowywać. Im mniej żurawiny poddaje się obróbce termicznej, tym korzystniejsze właściwości zachowuje. Suszone jagody są również przydatne, jeśli są prawidłowo przetwarzane.
Jak zaparzyć żurawinę
Aby uzyskać wysoką wydajność, konieczne jest odpowiednie przygotowanie wywaru z tej jagody. Doskonała herbata żurawinowa. Aby go zaparzyć, należy wziąć świeżą, mrożoną lub suszoną żurawinę i posiekać w blenderze. Jeśli ma zaparzyć całą świeżą jagodę, trzeba ją przebić, aby sok się wyróżniał. Następnie zalać wrzątkiem i nalegać pod pokrywką przez pół godziny.
Jeśli jest gotowy sok żurawinowy, można go zmieszać z mocną herbatą i uzyskać napój z żurawiny o wielu przydatnych właściwościach.
Przeciwwskazania
Przeciwwskazania do stosowania żurawiny są minimalne. Jagodę mogą spożywać prawie wszyscy ludzie, niezależnie od wieku i współistniejących patologii. Ale są też kategorie osób, dla których ta metoda leczenia nie jest odpowiednia. Najczęściej wynika to z kwasowości żurawiny. Przeciwwskazania:
- choroby układu moczowo-płciowego;
- problemy z nerkami;
- choroby układu pokarmowego;
- problemy ze stolcem.
Jeśli masz jedną lub więcej chorób, powinieneś ostrożnie używać tego produktu, ale lepiej skonsultować się z lekarzem. A także eksperci nie zalecają spożywania jagód północnych dla tych, którzy mają dnę moczanową lub ciążę z ciężką toksykozą.
Najczęściej żurawina nie jest odpowiednia dla osób z zapaleniem żołądka o wysokiej kwasowości, a także z wrzodami trawiennymi przewodu pokarmowego.
Jeśli chodzi o dzieciństwo, pediatrzy nie zalecają wprowadzania żurawiny do diety dziecka nawet przez rok. Po roku ilość żurawiny w diecie powinna być bardzo mała, dosłownie 10 gramów dziennie. Koniecznie obserwuj reakcję dziecka. Żurawina również może być uczulona, dlatego należy zwracać uwagę na skórę. Jeśli karmisz piersią, powinnaś skonsultować się ze specjalistą w sprawie wprowadzenia do diety żurawiny jako leku lub wzmacniacza.
Przepisy na sok żurawinowy na przeziębienie
Morse to główny napój wytwarzany z kwaśnych jagód. Działa przeciwgorączkowo i tonizująco na organizm. Jeśli jest odpowiednio przygotowany, to chory z temperaturą może w ciągu dnia pić tyle, ile chce, co pomoże przywrócić równowagę wodną w organizmie i utrzymać temperaturę pod kontrolą.
Przepis na sok żurawinowy jest prosty:
- Weź 300-400 gram świeżych jagód.
- Włóż do emaliowanego garnka.
- Zmiel na masę zbliżoną do puree.
- Wyciśnij puree tak, aby sok był oddzielny.
- Zalej puree 1,5 litra wody.
- Gotować.
- Odcedź powstały napój.
- Rozpuść w nim 180 gramów cukru.
- Gdy napój owocowy ostygnie, dodaj sok wyciśnięty z puree.
Jest jeszcze jeden prosty przepis na zrobienie napoju owocowego, ale bez gotowania. Przepis jest prosty:
- Weź świeże lub mrożone jagody.
- Zalej wrzątkiem.
- Zamień w puree.
- Dodaj przegotowaną, ale schłodzoną wodę, aby kolor napoju był jasnoczerwony.
- Napięcie.
- Dodaj miód.
Napój bez przegotowania pomaga zachować maksymalną ilość witamin i składników odżywczych.
Sok żurawinowy z dusznicą bolesną
W przypadku dusznicy bolesnej ważne jest nie tylko obniżenie temperatury, ale także usunięcie patogennej flory w okolicy gardła. Popularny przepis na dusznicę bolesną:
- Wyciśnij szklankę soku żurawinowego.
- Dodaj 3 łyżki miodu.
- Weź łyżkę stołową do ust lub przepłucz gardło.
Oprócz takiego napoju można też wypić prosty sok żurawinowy. Płukanie sokiem owocowym pomaga zmniejszyć ból, zmniejszyć stan zapalny i złagodzić główne objawy.
Główną substancją zaangażowaną w walkę z dusznicą bolesną są triterpentyny. Są to naturalne antybiotyki wchodzące w skład żurawiny i jej soku. Substancje te pomagają w walce z takimi mikroorganizmami:
- paciorkowce;
- gronkowce;
- enterokoki.
Podczas płukania i połknięcia procesy zapalne są zatrzymywane. Zapobiega to dalszemu rozprzestrzenianiu się infekcji w dolnych drogach oddechowych. Dzięki temu nie ma powikłań, takich jak zapalenie płuc czy ropnie.
Morse dla wzmocnienia odporności
Aby wzmocnić układ odpornościowy, odpowiedni jest zarówno klasyczny sok żurawinowy, jak i różne napoje z dodatkiem innych owoców i jagód.
Możesz użyć prostej mieszanki świeżych jagód, które są kruszone w blenderze i mieszane z miodem w proporcji jeden do jednego.
A także w celu wzmocnienia odporności warto codziennie pić 100 ml następującego koktajlu:
- Weź żurawinę.
- Zmiel w blenderze.
- Rozcieńczyć przegotowaną zimną wodą w stosunku 1 do 1.
- Dodaj trochę miodu.
Idealny jest również napój imbirowy z żurawiną:
- Zaparz zieloną herbatę przez 1 godzinę. łyżka.
- Dodaj imbir, odrobinę cynamonu, 2 różyczki goździków i 2 szczypty kardamonu.
- Posiekaj żurawinę i dodaj do herbaty.
- Dodaj 3 ćwiartki cytryny.
- Pozwól herbacie ostygnąć, a następnie dodaj miód.
Połączenie żurawiny z owocami cytrusowymi zapewni dodatkową ochronę układu odpornościowego. Do takiego przepisu trzeba wziąć 200 gram żurawiny, a także jeden kawałek cytryny i pomarańczy oraz łyżkę miodu. Owoce cytrusowe trzeba pokroić, a następnie posiekać razem z żurawiną w blenderze. Dodaj miód i zamieszaj. Weź 3 razy dziennie na łyżeczkę. Można rozcieńczyć wodą i pić.
Ale pod względem witaminizacji napój owocowy, który jest wytwarzany wyłącznie ze świeżych żurawin, jest na pierwszym miejscu. Możesz użyć mrożonych jagód, ponieważ zachowują one również swoje właściwości.
Wniosek
Żurawina na przeziębienia jest bardzo pomocna w obniżeniu gorączki i przywróceniu równowagi płynów w organizmie. Ta jagoda północna jest magazynem witamin, a także minerałów i różnych przydatnych składników. Kwaśne jagody są w stanie zatrzymać i zahamować rozwój patogennej mikroflory, mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe.
Najczęściej żurawinę stosuje się w postaci napojów owocowych. To świetny napój, który uwielbiają zarówno dorośli, jak i dzieci. Jest łatwy w przygotowaniu, a efekt leczniczy i wzmacniający jest ogromny. Oprócz napoju owocowego można zrobić herbatę z jagód lub po prostu zmieszać ją z miodem.
